【終了】アスリートを目指す君へ!まだまだ速くなる 走り方教室

このイベントは受付終了しました。
【終了】アスリートを目指す君へ!まだまだ速くなれる 走り方教室
【2019年1月24日 お知らせ】
ご好評により、受付終了いたしました。
3月以降、随時開催いたしますので、次回のお申し込みをお待ちしております。


サッカーや野球、今の習い事でもっと活躍したい!リレーの選手になりたい…。そんなスポーツに自信がある、アスリートを目指す小学生を対象とし、100m全国大会優勝、100m(世界ジュニア)日本代表の実力を誇る陸上経験者 女部田(おなぶた)先生が、もっと速く走るコツを伝授します!
実力をもっと伸ばしたい!そんな方のご参加をお待ちしています。

■幼少期には様々なスポーツに総合的に取り組んだ方が、後々専門的に競技をやる時にもパフォーマンスが上がると言われています。様々な動作の根幹にある9つの基本動作の一つ「走る」動きは、すべてのスポーツに共通する動きで、今現在取り組んでいるスポーツでも、より活躍の場を広げます!

■この教室は【中~上級者向け】です。スキルアップに重点を置いて指導をいたします。
①まずはアップ(ジョギング・準備体操をして、身体をあたためます)
②走り方ドリル(速く走るための走り方のコツを教えます!)
③ダッシュ(伝授されたコツを実際にチャレンジ!)
④フォーム指導(女部田先生からフォーム改善のアドバイス)
⑤ダッシュ(女部田先生のアドバイスをもとに、もう一度走ってみよう)
⑥ストレッチ(今日1日を振り返りながらストレッチ)
このイベントは受付終了しました。

●参加費 :1,500円

●開催日時:2019年2月9日(土) 10:30~12:00
※開始10分前には受付をお済ませください。

●推奨年齢:小学校3~6年生

●定 員 :10名

●会 場:東京ドームシティ ミーツポート横(屋外)
※雨天時は、東京ドーム 31番ゲート前(屋外)にて実施いたします。

●持ち物・服装、その他注意事項:動きやすく汚れても良い服装、飲み物、タオル
※お着替えには、更衣室をご用意しております。

※ご参加受付は 2019年2月8日(金) 16:00までです。みなさまのご参加をお待ちしております※

このイベントは受付終了しました。

スキル先生プロフィール

女部田 亮

陸上競技(短距離)のスキル先生の女部田(おなぶた)です。小学生の頃は野球、中学生の頃はバスケットボールをし、高校生から陸上競技を始め、高校・大学の大会では全国1位になりました。100m(世界ジュニア)日本代表の経験もあります。
普段は、㈱東京ドームで働き、東京ドームでのイベントの調整などを担当しています。
「正しい走り方」を身につけることで、同じ練習でもより速く、かっこよく走ることができます。一緒にかっこいい走り方を身につけましょう!

スキル先生

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MAIL:min-ski@gms.tokyo-dome.co.jp