みんなのスキル

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受付終了

個別指導★もっと速くなる!走り方教室〈5名限定プレミアム〉

2019年10月13日(日)
10:30~11:40、13:00~14:10(15分前より受付)
¥4,980(税込)
OB191013

個別指導

みんなのスキルで人気のかけっこ教室を、少人数制で実施!

日本選手権100m 3位、学生選手権でリレー優勝などの実績のある女部田 祐(おなぶた ゆう)先生が、少人数・個別指導でもっと速く走るコツを伝授します!

実力をもっと伸ばしたい!そんな方のご参加をお待ちしています。

 

【同様のイベントの様子はこちら♪】

※イベントの様子に掲載されている先生は、女部田祐先生のお兄さんです!

正しいフォームを身につけていくことで、もっと速く走る可能性が広がります。

かけっこに対する苦手意識を取り除くため、楽しく明るい雰囲気を大切に、少人数ならではの細やかなアドバイスで正しいフォームを学んでいきます。

イベントの流れ

少人数で、スキルアップに重点を置いて指導をいたします。

①まずはアップ(ジョギング・準備体操をして、身体をあたためます)

②走り方ドリル(速く走るための走り方のコツを教えます!)

③ダッシュ(伝授されたコツを実際にチャレンジ!)

④フォーム指導(女部田先生からフォーム改善のアドバイス)

⑤ダッシュ(女部田先生のアドバイスをもとに、もう一度走ってみよう)

⑥ストレッチ(今日1日を振り返りながらストレッチ)

イベント情報

個別指導★もっと速くなる!走り方教室〈5名限定プレミアム〉

参加費

【午前の部】個別指導★もっと速くなる!走り方教室〈5名限定プレミアム〉
1名 ¥4,980(税込)
【午後の部】個別指導★もっと速くなる!走り方教室〈5名限定プレミアム〉
1名 ¥4,980(税込)

開催日・開催時間

2019年10月13日(日)
10:30~11:40、13:00~14:10(15分前より受付)

推奨年齢

小学生低学年・小学生高学年

定員

5名

会場

東京ドームシティ 黄色いビル3F スポドリ! レンタルフィールド アクセスはこちら

※会場にて受付をいたします。直接会場へお越しください。

持ち物・服装

動きやすく汚れても良い服装、飲み物、タオル ※お着替えには、更衣室をご用意しております。

備考

ご参加受付は 2019年10月12日(土) 23:59までです。みなさまのご参加をお待ちしております。

スキル先生プロフィール

女部田 祐 ( おなぶた ゆう )

女部田 祐

陸上短距離スキル先生の女部田(おなぶた)です。

現役陸上選手で筑波銀行に所属しながら100mをやっています。

高校から陸上を始め、大学生では日本選手権100m3位、学生選手権でリレー優勝などの実績があります。

みなさんが知っているオリンピックメダリストと試合で一緒に走っています!

僕は元から足が速かったわけではありません…。

上手に正しく走るための「コツ」さえつかめばきっと速く走れるようになります!どんなスポーツをやっていても大丈夫です。

今よりもっと速く走りたい人、僕と一緒にかけっこしましょう!

個別指導★もっと速くなる!走り方教室〈5名限定プレミアム〉
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