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受付終了

ご好評につき★運動が苦手な人大集合!楽しくかけっこ教室

2019年4月21日(日)
13: 30~15:00
¥1,500(税込)
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どんな子向けなの?

かけっこは苦手、もう少しタイムを縮めたい…。そんな少し運動に苦手意識を持っているお子さんに向けたかけっこ教室です。800m走で国体3位、全日本学生選手権(インカレ2位)の岡田(おかだ)先生が、楽しく明るく、走り方をお教えします!

効果

足の速さと遺伝はあまり関係がないと言われています。正しいフォームを身につけていくことで、もっと速く走る可能性が広がります。この教室では、かけっこに対する苦手意識を取り除くため、とにかく楽しく明るい雰囲気を大切に、正しいフォームを学んでいきます。

イベントの流れ

この教室は【初級者向け】です。運動が苦手な方でも安心してご参加頂けます。 ①まずはウォーミングアップ(岡田先生とジョギング・準備体操をして、身体をあたためます) ②準備タイム(ミニゲームをして先生やお友達と仲良くなろう) ③正しい姿勢練習(姿勢や腕振りなど正しいフォームを習います) ④ジャンプダッシュ(足のどこに力を入れるのかを知ろう!) ⑤ドリルトレーニング(様々なドリルで速く走るポイントを身につけよう) ⑥変形ダッシュ!(1日で教わったことを活かして走ってみます) ⑦クールダウン(岡田先生と一緒に走り方を振り返ります) ※当日のお子さまのレベルにより、内容は変更する場合がございます。

イベント情報

ご好評につき★運動が苦手な人大集合!楽しくかけっこ教室

参加費

ご好評につき★運動が苦手な人大集合!楽しくかけっこ教室
1名 ¥1,500(税込)

開催日・開催時間

2019年4月21日(日)
13: 30~15:00

推奨年齢

小学生低学年・小学生高学年

定員

10名

会場

東京ドームシティ 黄色いビル3F スポドリ! レンタルフィールド アクセスはこちら

持ち物・服装

動きやすく汚れても良い服装、飲み物、タオル ※お着替えには、更衣室をご用意しております。

備考

ご参加受付は先着順で、最終〆切は2019年4月18日(木) 23:59です。みなさまのご参加をお待ちしております

スキル先生プロフィール

岡田 隆之介 ( おかだ りゅうのすけ )

岡田 隆之介
皆さんに走り方を教えますスキル先生の岡田です。 高校生から陸上を始め、800m走で国体3位、全日本学生選手権(インカレ)で2位になった経験があります。 普段は、(株)東京ドームで社内研修を実施しています。

私自身、最初から足が速かったわけではありません!

「速くなりたい」「かっこよく走りたい」そんな想いをもった皆さんに正しい走り方を教えたいと思います。ぜひ一緒にチャレンジしてみましょう!
ご好評につき★運動が苦手な人大集合!楽しくかけっこ教室
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