【終了】運動神経を育てよう!楽しく体操教室


新体操経験者が、体育の授業でも必要な体操を教えます!体操が得意なお子さんも、苦手なお子さんも、体操の基礎からちょっとした応用まで、楽しみながら体験しませんか?
■体操は、バランスをとる動き、身体を移動させる動き、ものを使う・扱う動きといった全身を使った動きといった、様々な動作を組み合わせられており、将来的に様々なスポーツに結びつく可能性が広がります。この教室では、楽しむことを一番大切にしながら、身体の動かし方を体操を通して体験していただきます!
■当日は、
①まずは準備運動(けがをしないようにストレッチを行い、平衡感覚を鍛えます)
②動物ものまね(動物の動きをモデルにし、身体の動かし方を学びます)
③低学年向け:マット運動(前転や倒立前転など、身体全体を使っていきます)
高学年向け:倒立、マット運動(身体全体を使ったダイナミックな動きにチャレンジ!)
④習得した一番得意な動きを披露!(最後はカッコ良く決めよう!)
■体操は、バランスをとる動き、身体を移動させる動き、ものを使う・扱う動きといった全身を使った動きといった、様々な動作を組み合わせられており、将来的に様々なスポーツに結びつく可能性が広がります。この教室では、楽しむことを一番大切にしながら、身体の動かし方を体操を通して体験していただきます!
■当日は、
①まずは準備運動(けがをしないようにストレッチを行い、平衡感覚を鍛えます)
②動物ものまね(動物の動きをモデルにし、身体の動かし方を学びます)
③低学年向け:マット運動(前転や倒立前転など、身体全体を使っていきます)
高学年向け:倒立、マット運動(身体全体を使ったダイナミックな動きにチャレンジ!)
④習得した一番得意な動きを披露!(最後はカッコ良く決めよう!)
